تصرفات مريض الاكتئاب - الاكتئاب المبتسم - تعريف الاكتئاب - أعراض الاكتئاب الخفيف - متى ينتهي الاكتئاب - كم يستمر الاكتئاب - مقال عن الاكتئاب - مدة الشفاء من الاكتئاب - موضوع عن الاكتئاب - اعراض الاكتئاب عند النساء - أنواع الاكتئاب - نوبات الاكتئاب المتكررة - أعراض الاكتئاب الجسيم - هل يعود الاكتئاب بعد العلاج - أعراض الاكتئاب الجسدية عند النساء - بحث عن الاكتئاب - هل الاكتئاب مرض مزمن - الاكتئاب عند الاطفال
هي حالة من الاضطراب العقلي التي تدوم إلى أيام قليلة أو ربما لشهور ولكنها لا تشتمل على الأعراض التي تجعل الحياة أكثر صعوبة، كما تشير إلى الشعور السيء المؤقت كجزء من خيبة الأمل وإلى التعب والكآبة والحزن في الحياة الطبيعي
تصرفات مريض الاكتئاب:
تختلف تصرفات مريض الاكتئاب من شخص لآخر، وأن بعض هذه التصرفات خطيرة وقد يسبب للشخص نقطة النهاية في حياته بيديه هو، أو قد تجره شيئاً فشيئاً لعوامل أكثر سوداوية هرباً من الاكتئاب، ومن التصرفات التي قد يلجأ إليها مريض الاكتئاب ما يلي:عدم التحكم بالمزاج
الشخص المصاب بالاكتئاب يتعرض لنوبات غضب شديدة، ثم لا يلبث أن يدخل في نوبة بكاء، فعواطفه ومشاعره تتصاعد وتنخفض في أي لحظة وعلى أي موقف.مشاكل في النوم
يعاني أغلب مريضي بالاكتئاب من الاستيقاظ في وقت مبكر جداً في الصباح، ومنهم من يصل النوم ليلا بالنهار، مما يكون له تأثير كبيرة في العمل والدراسة.تغيرات في عادات الأكل
يلاحظ في الأشخاص المصابين بالاكتئاب أن لديهم تقلبات في الوزن، وتختلف هذه التجربة من شخص إلى أخر حسب الحالة التي يكون بها.الخمول
يعاني الشخص المصاب بالاكتئاب من بطء كبير حتى في أحاديثهم، حتى تعابير الوجه والإيماءات، وقد يصل الأمر إلى استصعاب النهوض من السرير والاغتسال والأكل وحتى الشرب.التسويف والمماطلة
تعتبر المماطلة من أكثر الصفات التي يتسم بها الشخص المكتئب، قد يقترح بعض الأصدقاء على الشخص الكثير من الأشياء ليخرج من هذا الاكتئاب، وكل ما ستفعله هو المماطلة والتسويف.التهيج والعصبية
ق تظهر أعراض الهياج المصحوبة بالقلق والأفكار الملحة على الأشخاص المصابون بالاكتئاب، إنهم يمرون بحالة من التنقل والعصبية والإحباط، ويرتبط هذا بدرجة عالية من الرغبة بالانتحار.العزلة
من الجدير بالذكر أن من أهم تصرفات مريض الاكتئاب هو عدم مشاركة الأخرين في النشاطات الأسرية أو الاجتماعية مثل الاحتفالات وغيرها من الأمور.التفكير في الموت
قد تتردد في الكثير من الأحيان أفكار انتحارية في ذهن الشخص المكتئب، وهذا السلوك متوقع وبالتالي ينبغي الحذر والحيطة ومراقبة سلوك المكتئب وما يتكلم به لأنهم يتحدثون عن نياتهم قبل فعلهم.الشعور بالقلق
تظهر مشاعر القلق على الشخص المكتئب، فيسبب له مشاكل النوم والعصبية والتوتر ونوبات الهلع، ومشاكل في التركيز واتخاذ القرارات.المظهر السيء
يمتلك الشخص المكتئب نظرة يائسة أو عاجزة عن الحياة، تخلف شعوراً بعدم القيمة أو لوم الذات أو كرهها، وبالتالي مشاعر من الإهمال بالنفس وعدم الاهتمام بمظهره الخارجي.فقدان الشغف
يمكن أن يسبب الاكتئاب فقدان المتعة والاهتمام بالأنشطة التي كان يطلع عليها ويحبها سواء كانت رياضية، نزهة، فيلماً كوميدياً أو غيرها.أفعال عدوانية
ترتبط حالات من الاكتئاب بمحاولة العنف تجاه النفس أو تجاه الأخرين، ويرتبط الاكتئاب والعنف في الأطفال عادة والمراهقين الذكور.الحساسية تجاه الرفض
أكثر ما يعانيه الطفل المكتئب حساسية تجاه كلمة لا إن قيلت له، فيظن أن هذا الرفض ليس رفضاً للشيء الذي طلبه وإنما رفضاً له هو، وبالتالي يزيد عليه شعور بالذنب وقلة القيمة ومعاداة الآخرين.الشكاوى الجسدية
يعاني بعض الأشخاص المصابين بالاكتئاب آلاماً جسدية غير مفهومة، ليس لها أساس طبي إلا الاكتئاب نفسه، فيشعر باستمرار من آلام في المعدة وصداع مستمر.أسباب الاكتئاب:
هناك الكثير من الأسباب والعوامل المحفزة التي يمكن أن تكون سبباً للإصابة بالاكتئاب، منها عوامل بيولوجية وعوامل شخصية وغيرها من الأسباب:تاريخ عائلي للإصابة بالاكتئاب.
ضغوط نفسية واجتماعية، مثل فقدان الوظيفة أو الطلاق.
التعرض لصدمة في مرحلة الطفولة.
الأمراض الجسدية المزمنة.
تعاطي الكحول والمخدرات.
تناول بعض الأدوية الخطيرة.
العزلة عن الآخرين.
انواع الاكتئاب:
أنواع الاكتئاب كثيرة جداً، وبعضها يتفرع من بعضه البعض، وبعض الانواع تكون خطيرة أكثر من غيرها ويجب المباشرة بالعلاج بشكل فوري. ومن أهم أنواع الاكتئاب:الاكتئاب الحاد
الاكتئاب المزمن
اضطراب ثنائي القطب
اكتئاب ما بعد الولادة
الاكتئاب الذهاني
اكتئاب ما قبل الحيض
الاكتئاب المبتسم
الاكتئاب الموسمي
الاكتئاب البسيط “المعتدل”
الاكتئاب غير النمطي
الاكتئاب المفاجئ
منقول
تعليقات
إرسال تعليق