وصفة القرفة والزنجبيل للتخلص من الوزن الزائد

يعاني اغلب الاشخاص من الوزن الزائد ,وخاصة في مناطق معينة في الجسم مثل البطن والارداف الخ,اليك خلطة القرفة والزنجبيل للتخلص من الوزن الزائد.

ملعقتين كبيرتين من الزنجبيل المطحون، أو 3 ملاعق من الزنجبيل الطازج المبشور.
4 ملاعق كبيرة من القرفة المطحونة - كوبين من الماء.
شرائح من الليمون (مقدار حبّة واحدة) - ملعقة صغيرة عسل طبيعي للتحلية (إختيارية).

طريقة تجهيز خلطة القرفة والزنجبيل لخسارة الوزن الزائد:

قومي بافراغ الماء داخل وعاء معدني وضعيه على النار حتّى درجة الغليان، ثمّ قومي بإضافة المكوّنات الأخرى ما عدا العسل.
بعدها اتركي المزيج لمدّة 10 دقائق على نار هادئة، ثمّ ارفيعه عن النار وأضيفي إليه العسل حسب الرغبة. بعدها، اتركي المكونات لترتاح لمدّة نصف ساعة، ثمّ قومي بتصفية المزيج.

طريقة إستعمال خلطة القرفة والزنجبيل لخسارة الوزن الزائد:

بعد تجهيز الخلطة يمكنك الاحتفاظ بها داخل عبوة زجاجية مغلقة في البراد، واسكبي منها مقدار كوب كبير يومياً.
اشربي هذه الخليط يومياً على الريق قبل تناول أي وجبة للحصول على النتيجة المثالية التي ستصبح ملحوظة بعد أقّل من 3 أسابيع.

إرسال تعليق

ملحوظة: يمكن لأعضاء المدونة فقط إرسال تعليق.

 
Top